Living the dream, heading to Rio 2016

Etusivu

Olen Jussi Lotvonen 32-vuotias vammaisurheilija Oulusta, lajina on paratriahtlon. Tavoitteena Rion Paralympialaiset 2016.

Blogi

  • Kisaraporttia Kemtu triathlonista Kemistä

    Viime lauantaina kisattiin Kemissä Kemtu triahtlonissa. Kisapäivänä takana oli pari viikkoa todella kovaa reeniä ja tunteja oli kertynyt n. 40h. Tarkoituksena oli tehdä Kemissä kahden kovan viikon viimeinen kova harjoitus ja samalla saada taas kisakokemusta lisää. Uinti oli meressä, ensimmäistä kertaa omalla urallani. Vesi oli yllättävän lämmintä, mutta aallot olivat aika pistävät, uinti lähti veneiden […]

  • Kisaraporttia Joroisilta!

    Viime viikonloppuna kisattiin Suomen suurimmassa triathlon tapahtumassa Joroisten Finntriathlonissa kesäisessä kelissä. Oma kisani oli jo perjantai-iltana ja matkana sprintti. Kisasin yleisessä sarjassa, jossa osanottajia taisi olla miehissä 75 kpl. Oma sijoitukseni oli 13, johon en ollut täysin tyytyväinen. En ollut kyllä asettanut itselleni mitään tavoitetta, tärkeintä oli saada kisasta kova harjoitus ja lisää kokemusta noin […]

  • Kisakauden harjoittelusta

    Kisakaudella harjoitteluni eroaa hyvin paljon peruskuntokauden harjoittelusta. Peruskuntokaudella mennään blogeissa, joissa on kaksi kovaa viikkoa ja yksi kevyt viikko. Kisakaudella kovia viikkoja ei ole vaan kisojen välissä pyritään huoltavilla harjoituksilla huoltamaan ja valmistamaan kroppaa kisasuorituksia varten. Minulla kisoja on melkein koko kesän viikon – kahden viikon välein, jolloin kovia kisaan valmistavia harjoituksia ei voi tehdä. […]