Living the dream

Jussin blogi

Viikko EM-kisoihin!

Mahtava päästä taas kisaamaan! Paluu kilpakentille on kyllä yllättänyt minut raskaudella. Mitä vanhemmaksi sitä tulee sitä raskaampaa on matkustaminen ja kisoista palautuminen. Tänään tein huoltavan harjoituksen aamulla klo. 06-08.00, pyörällä todella kevyttä keskisykkeen ollen 105, lenkin tein tyhjällä mahalla. Kutsumme näitä lenkkejä rasvalenkeiksi, joilla saa aineenvaihduntaa toimimaan paremmin ja itselläni se palauttaa jalkoja hyvin, kun […]

Uinnissa käytettävät välineet

Somessa on viime aikoina ollut paljon juttua uintivarusteista. Aamulla uidessani tuli mietittyä  omia uintikamoja. Sain idean kirjoitella mitä välineitä itse käytän uinnissa ja kuinka usein niitä uusin. Uinnissä käytettävät välineet: – Uikkarit, yhdet riittää, vaihdan yleensä 2-3v välein uusiin, aina samanlaiset 😀 – Uimalasit, kolmet lasit, joista kaikki ovat samanlaisia, TYR Special Ops 2,0 small. 1: […]

Kauden avaus, maailman cup Lontoo

Paratriathlonin kansainvälinen kilpailukausi käynnistyi jo toukokuun alussa Espanjan ja Japanin osakilpailuilla, mutta omalta osaltani kisakauden avaus tapahtui tänään Iso-Britanniassa. Luokassasi PT4 vammaluokassa kilpailee pääsääntöisesti sääriamputoidut sekä vaikeammat yläraajavamman omaavat henkilöt. Poikkeuksellinen kilpailupäivä maanantai johtui brittien perinteikkäästä Bank Holiday –päivästä. Kilpailupaikkana oli Dorney Laken soutustadion ja sen lähiympäristö, jossa kilpailtiin mm. Lontoon olympialaisten ja paralympialaisten soutu- […]

Itseluottamus ja urheilijan ylä -ja alamäet

Luottamus omaan kuntoon ja itseluottamus muutenkin… Muutamien urheilijoiden kanssa käyminen keskustelujen pohjalta ajattelin kertoa käymästäni keskustelusta oman valmentajani ja urani kannalta tärkeimmän ihmisen Panu Liedon kanssa. Etelä-Afrikan maailman cup 2015 hävisin loppukirissä espanjalaiselle sijan neljä ja sijoituin viidenneksi. Olin kisan nopein sääriamputoitu ja voitin nipun urheilijoita, joille olin hävinnyt aiemmin. Itseluottamus oli katossa. Kisasta kolme […]

Terveiset matkalta maailman huipulle!

Syksystä lähtien olen opetellut taas olemaan huippu-urheilija. Isoin muutos ja oppimisen paikka on ollut palata taas olemaan itsekäs ja asettamaan oman urheilun kaiken muun etusijalle. Eilen sain siitä taas esimerkin. Proteesinkäyttäjällä on välillä aina omat ongelmansa…no kai niitä on aina, mutta minä en ajattele niin. Ne on ominaisuuksia, kuten niistä sanon. Nämä ominaisuudet ovat pääsääntöisesti […]

Kuulumisia ja ajatuksia pitkästä aikaa & kausi 2018

Vuodenvaihteessa voimaan astuneiden uusien luokka-jakojen myötä tein päätöksen jatkaa vielä urheilijan uraa, tavoitteenani nousta maailman kolmen parhaan sääriamputoidun triathlonistin joukkoon. Samalla tiedostin, että minun tulisi pystyä nostamaan suoritustasoani tuon tavoitteen mahdollistamiseksi. Syyskuun 2016 Itävallan Walchsee-Kitzbuhelin ETU Challenge ja puolimatkan EM-kisojen jälkeen olin ripustanut kisanumeron varaston seinään muistuttamaan minua kisan tuomasta karvaasta pettymyksestä, mutta myös siitä […]

Uusi triathlonseura ProVictoria ja kuulumisia

Viime aikoina blogissa on ollut hiljaista monestakin syystä. Suurin syy on ollut se, ettei minulla ole ollut suuremmin kirjoitettavaa. Toinen syy on ollut kiire, joka on aiheutunut työrintamalla tapahtuneista muutoksista. Niistä aion kirjoittaa teille tulevaisuudessa lisää, samalla kun avaan hieman tulevia tavoitteita. Kolmas syy on ollut väsymys. Neljä vuotta kestänyt RIO projekti oli henkisesti ja […]

Kausi 2016 on OHI!

Tämä kausi on ollut ehdottomasti raskain ja vaatimin kausi urani aikana. Maaliskuun loukkaantuminen, huhtikuussa kausi alkoi Australiasta. Tämän jälkeen kilpailinkin melkeinpä jokaisessa kisassa keskimäärin kahden viikon välein ympäri maailmaa. Viimein sain tiedon, ettei RIO:ssa kilpaile yksikään sääriamputoitu triathlonissa, näin myös minä jäin ulkopuolelle. Suuntasin ajatukseni puolimatkan EM-kisoihin syyskuun alkuun. Valmistauduin Itävallan EM-kisoihin kilpailemalla sprintin ja […]

Triathlonin ETU Challenge ja puolimatkan EM-kilpailut

Sunnuntaina käytiin Itävallan Walchsee-Kitzbuhelissa Triathlonin ETU Challenge ja puolimatkan EM-kilpailut. Kisan piti olla melkein viiden vuoden työn palkkapäivä, Puolimatkan EM-kisat ja ainoa tavoite oli kulta. Vedestä nousin toisena, omaa ajateltua tavoiteaikaa yli minuutin nopeammin. Pyörä tuntui alusta alkaen loistavalta, 17km kohdalla menin kärkeen. 30km kohdalla ero oli jo 5min ja kasvoi kokoajan lisää. Jostain syystä olimme […]

Good bye Rio!

2012 alkoi projekti Rio2016 ja samalla triathlon muuttui harrastuksesta asiaksi mikä on ohjannut minun, perheeni ja läheisteni elämää viime vuodet. Harjoittelua on ollut 600-700h/vuosi, tavoitteena olla maailman paras sääriamputoitu triathlonisti ja saavuttaa paikka Rion. Viime viikolla sain tietää, etten päässyt Rion. Viiden parhaan sääriamputoitun joukossa oleminen ei tuonut paikkaa vaan muut vammaryhmät luokan sisällä kisaavat […]